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  • 产后汗蒸的好处?

    加入时间:2019-03-21 阅读: 541

    产后汗蒸越来越受到很多新妈妈的欢迎,不少月子中心也很推崇让妈妈做产后汗蒸,产后汗蒸对生完孩子后的妈妈有什么好处呢?

    事实上,有些地方在很多年前汗蒸还没有普及的时候,就已经形成自己的一套“汗蒸”,就是在产后的第100天,产妇裹着厚厚的棉被,再喝一些能够排汗的汤药,进行“出汗汗蒸”。

    从中医的角度看,产后发汗能够活络通经,内邪随着汗液排出,但这样的方法是不可取的,这种传统方式汗液排出之后附着在衣物和被子上,滋生细菌,又进入到产妇身体之内,更加容易让产妇患病。

    很多女性在产后都会有这或那的“月子病”,如果不在这个时候好好调养,很可能会影响到以后的身体健康。产后女性通过汗蒸,促进血液循环,让整个人的全身各处都出汗,将不好的毒素通过汗液排出,能够预防日后各种疾病发生。

    女性分娩过后的第30天过后就可以进行汗蒸,但如果是剖腹产的话,就要在产后2个月才能汗蒸。一般正常情况下,产后的女性在第一次汗蒸过后,每隔15天就可以再进行汗蒸一次。3到4次汗蒸之后,全身的疼痛能够得到很好的缓解。

    需要注意的是,汗蒸对人体有好处,但怀孕期间、刚做完手术、生理期间的人都不能汗蒸;汗蒸后不要立即洗澡。要汗蒸最好去正规的汗蒸会所,产后女性可以去设有汗蒸的月子中心。




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    关键字: 产后汗蒸,汗蒸,汗蒸的好处

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