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  • 汗蒸的宜忌人群与不适人群

    加入时间:2019-03-15 阅读: 667

    汗蒸的不适人群

    汗蒸虽说有以上诸多好处也有不少坏处,但是,要注意有的人是不适合汗蒸的:

    比如经期的女性,有高血压、心脏病、结核病患者,急性疾病、癌症晚期、高烧高热患者、恶性肿瘤患者、传染性皮肤病者以及其他不能耐高温的人士不适合汗蒸。还有男性不宜长时间频繁汗蒸,一般建议一月5-6次就好。


    汗蒸的适宜人群

    1、精神状态不佳、经常易疲劳等亚健康人群。

    2、病后复健、产后复健、紧张脑力工作者、体力消耗工作者。

    3、想要美容瘦身的人群。

    4、当然,一般的正常人也可汗蒸。可促进血液循环,提高插图新陈代谢,增强免疫力。





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    关键字: 汗蒸宜忌人群, 汗蒸不适人群

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